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Artikel zum Thema GESUNDHEIT

Fitness und Spaß erhalten, Teil 1 von 2

Damit Musikmachen gesund bleibt: Wie du Erfolgsdruck, Stress oder Frust entgegenwirken kannst

Damit Musikmachen gesund bleibt: Wie du Erfolgsdruck, Stress oder Frust entgegenwirken kannst

Musik ist Gesund. Musik macht krank. In den letzten Jahren machen immer wieder Studien die Runde, die durch verschiedene Betrachtungsweisen beides belegen. Wie können Musikerinnen und Musiker mit den Erkenntnissen umgehen und was können sie sich selbst Gutes tun? In diesem zweiteiligen Artikel blickt Frank Wilkens genauer darauf, wie man sich auch unter hohem Musikbusinessdruck den Groove und die Gesundheit erhalten kann.

veröffentlicht am 24.05.2019   5

Langfristige Veränderungen nötig

Psychische Erkrankungen noch immer ein Problem unter (Indie-)Musikerinnen und -Musikern

Psychische Erkrankungen noch immer ein Problem unter (Indie-)Musikerinnen und -Musikern

Einer neuen Studie zufolge hat die Beschäftigung als unabhängige Musikerin bzw. unabhängiger Musiker oft extreme psychische Auswirkungen zur Folge.

veröffentlicht am 15.05.2019

Wie Probleme entstehen und wann es externer Hilfe bedarf

Streit innerhalb der Band? Tipps zur Konfliktlösung vom klärenden Gespräch bis zur Mediation

Streit innerhalb der Band? Tipps zur Konfliktlösung vom klärenden Gespräch bis zur Mediation

Die richtige Stimmung ist die beste Voraussetzung, um gemeinsam Musik zu machen. In erster Linie bezieht sich das auf die Abstimmung der Instrumente, in zweiter Linie auf das Verhalten der Musiker untereinander. Aber nicht immer läuft's rund. Für den Krisenfall haben wir hier einige Tipps für euch.

veröffentlicht am 07.05.2019   5

Maßnahmenkatalog vorgestellt

Die Vereinten Nationen warnen vor Hörschäden durch Smartphones

Die Vereinten Nationen warnen vor Hörschäden durch Smartphones

Eine neue Studie der UN warnt vor Hörproblemen, ausgelöst durch Töne und Musik, die zu laut auf Smartphones abgespielt werden. Mit neuen Richtlinien soll das Risiko gesenkt werden.

veröffentlicht am 15.02.2019   2

Tiefe Einblicke in das Ende der Band Witchrot

Emotionale Bandtrennung: Würdet ihr eure Auflösung auch so drastisch bekanntgeben?

Emotionale Bandtrennung: Würdet ihr eure Auflösung auch so drastisch bekanntgeben?

Eine Band ist oft eine hochemotionale Angelegenheit - die eigene Gruppe aufzulösen umso mehr. Der Split der kanadischen Doom-Band Witchrot wirft die Frage auf, inwieweit man diese Emotionen auch in die Öffentlichkeit tragen sollte.

veröffentlicht am 28.11.2018   4

"Du bist Einzelkämpfer in einem Meer von Künstlern"

Frustration und Depression: Der dunkle Pfad des Band-Diktators

Frustration und Depression: Der dunkle Pfad des Band-Diktators

Musik ist etwas Wundervolles und auch die verschiedenen Zweige der Musikbranche um die Kunst herum sind spannende Themen- und Arbeitsfelder. Doch wie bei allen Dingen gibt es auch hier Schattenseiten, die sich auftun. Dazu zählt der dunkle Pfad des Band-Diktators, den unser anonymer Autor in diesem Artikel aus seiner eigenen Erfahrung heraus etwas genauer beleuchten wird.

veröffentlicht am 03.07.2018   26

Umfragedauer max. 2-3 Minuten

Jetzt an Umfrage zu Gig-Absagen teilnehmen und Einkaufsgutschein gewinnen

Jetzt an Umfrage zu Gig-Absagen teilnehmen und Einkaufsgutschein gewinnen

Wie gehst du damit um, wenn du einen Gig absagen musst? Hast du einen festen Ersatz eingeplant, was bedeutet es finanziell für dich? Unter allen Teilnehmern an dieser Umfrage verlosen wir einen Einkaufsgutschein im Wert von 200 Euro.

veröffentlicht am 09.05.2018

Von Seifenblase bis Siegertreppchen

Aufgeben oder weitermachen? So gehst du mit Rückschlägen um!

Aufgeben oder weitermachen? So gehst du mit Rückschlägen um!

Sie werden kommen: Rückschläge. Darunter vielleicht eine gefloppte Platte, leere Shows, unerwartete Besetzungswechsel und mehr. Folgende Argumente solltest du abwägen, wenn es dabei zu einer Sinneskrise kommt.

veröffentlicht am 24.04.2018   6

Bevor es unterwegs so richtig kracht

Mit der Band auf Tour: So vermeidet ihr den Lagerkoller

Mit der Band auf Tour: So vermeidet ihr den Lagerkoller

Auf Tour werdet ihr oft eine spannende Zeit erleben, aber mitunter auch eine anstrengende. Denn das Tour-Leben ist nicht für jeden gleich gut geeignet. Es bringt auch Einschränkungen mit sich. Und es bedeutet, dass ihr als Band ziemlich viel aufeinander hängt. Da kann es dann schon mal zum Lagerkoller kommen. Den überlebt nicht jede Band. Aber damit ihr diese Phase unbeschadet übersteht, haben wir ein paar Tipps für euch zusammengestellt.

veröffentlicht am 05.12.2017

"Erfolgreiches Altern" durch Musizieren?

Neues Forschungsprojekt "Besser älter werden mit Musikunterricht" startet in Hannover

Neues Forschungsprojekt "Besser älter werden mit Musikunterricht" startet in Hannover

Mit einer neuen Studie wollen Forscher herausfinden, ob das Musizieren (insbesondere das Klavierspiel) einen positiven Einfluss auf den Alterungsprozess haben kann. Gefördert wird die Studie von der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG).

veröffentlicht am 18.11.2017

Schwierige Existenz- und Arbeitsbedingungen

Klebt "Das Musikbusiness kann ihre Gesundheit gefährden" bald auf jedem Instrumentenkoffer?

Klebt "Das Musikbusiness kann ihre Gesundheit gefährden" bald auf jedem Instrumentenkoffer?

Existenzangst, permanente Kritik, sexuelle Belästigung und Mobbing - eine neue, qualitativ angelegte Studie des britischen Wohlfahrtsverbands "Help Musicians UK" untersucht die Auswirkungen einer Beschäftigung im Musikbusiness auf die Psyche von MusikerInnen.

veröffentlicht am 31.10.2017   4

Erste Anlaufstelle

Help Musicians UK plant Beratungshotline für Musikschaffende mit psychischen Problemen

Help Musicians UK plant Beratungshotline für Musikschaffende mit psychischen Problemen

Nach dem Selbstmord des Linkin Park-Sängers Chester Bennington plant "Help Musicians UK", die britische Gesundheits- und Wohlfahrtsorganisation für Musikschaffende, eine Beratungshotline für Musiker mit psychischen Problemen.

veröffentlicht am 01.08.2017

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